آی کیو ضریب هوشی افراد را نشان می دهد. ضریب هوش می تواند در طول زندگی تغییر کند بسیاری از عوامل هستند که آی کیو را کم می کنند. حتی اگر براحتی جدول کلمات متقاطع را کامل کنید و بطور منظم دوستانتان را در بازی “کلمات با دوستان” شکست دهید ــ روشهای کلاسیک برای فعال نگه داشتن ذهنتان ــ شاید عادات روزمره دیگری وجود داشته باشند