عزیزانی که نمی توانند راحت به خواب بروند و موقع خواب سردرد، اضطراب و نگران هستند و بیخوابی آنها را کلافه می کند از دستور این دمنوش غافل نشوید.
به گزارش نازوب دکتر محمدی، درباره تاثیرات مصرف گل بنفشه در درمان بیخوابی از منظر طب سنتی گفت: مزاج گیاه بنفشه سرد و تر است، اگر بیخوابی ما ناشی از خشکی مغز یا گرم و خشک بودن دِماغ باشد، گل بنفشه میتواند برای درمان کم خوابی داروی خوبی محسوب شود مشروط بر اینکه مزاج فرد در نظر گرفته شود.