زردچوبه یک ادویه طلایی محبوب حاوی کورکومین است؛ یک ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند . افزودن زردچوبه به آب ممکن است به کاهش التهاب و حتی تسکین درد کمک کند . کورکومین موجود در زردچوبه همچنین با کاهش سطح قند خون و انسولین مرتبط است .
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ هیدراته ماندن بدن، ستون اصلی سلامت پوست، گوارش و سطح انرژی ماست؛ با این حال، بسیاری از افراد به دلیل « یکنواختی طعم آب » از مصرف کافی آن باز می مانند. تحقیقات نشان می دهد که طعم دار کردن هوشمندانه آب با ترکیبات گیاهی، می تواند تمایل به نوشیدن مایعات را تا حد زیادی افزایش دهد .