روز گذشته اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد که ورود گرد و غبار از کانونهای داخلی و فرا استانی از عصر روز دوشنبه ۱۶ تیر ماه تا پایان روز پنج شنبه ۱۹ تیر ماه در آسمان استان تهران موجب کاهش کیفیت هوا، کاهش دید افقی و افزایش غلظت ذرات معلق میشود که این امر میتواند سلامتی تهرانیها را تحت تاثیر قرار دهد و از این رو رعایت نکات لازم برای کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا به ویژه برای گروههای پرخطر ضروری است.
رضا ایلخانی، مختصص طب سنتی در گفتوگو با میزان ضمن اشاره به اینکه توصیههایی برای کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا وجود دارد که به ۲ دسته پرهیزها و توصیهها تقسیم میشود، گفت: از جمله پرهیزها خودداری از فعالیتهای بدنی سنگین است. داشتنهای فعالیتهای شدید بدنی در شرایط آلودگی هوا به ویژه برای کودکان، سالمندان و مادران باردار مضر است.
عدم استفاده از مواد غذایی غلیظ( فستفود و سرخ کردنیها)