شما می توانید غذا خوردن و تغذیه صحیح را از سنین پایین در کودکان خود نهادینه کنید تا همیشه رفتار غذایی درستی داشته باشند. گاهی اوقات اصرار بیش از حد والدین به کودکان برای تمام کردن غذایشان به سلامتی کودکان صدمه میزند. یکی از نکاتی که باید از همان کودکی به بچهها یاد داد، به اندازه غذا خوردن است