افراد به دو دسته برونگرا و درونگرا تقسیم می شوند. به طور کلی درونگرا ها از تنهایی لذت می برندو ترجیح می دهند تا انرژی خود را از تنها بودن به دست بیاورند و از جمع ها دور می شوند.
به گزارش تلنگر؛ افراد درونگرا بیشتر ساکت و محتاط هستند. برخلاف برونگرا ها که از تعامل اجتماعی انرژی می گیرندف درونگرا ها کمتر در موقعیت های اجتماعی حضور می یابند.