اگر کسی شما را به شک انداخته و باعث شود به حس خودتان نسبت به خودتان تردید کنید، و نیازهای شما را نادیده بگیرد یا احساساتتان را نادیده بگیرد، احتمالاً آن شخص در حال گسلایتینگ شماست.
به گزارش تلنگر؛ گس لایتینگ نوعی بسیار خاص از سوءاستفاده عاطفی و دستکاری ذهنی است که توانایی شما را برای اعتماد به دیگران و خودتان مختل میکند. در حالی که این اصطلاح در فضای آنلاین، برنامههای تلویزیونی واقعنما و سایر عرصههای فرهنگ عامه محبوبیت پیدا کرده است، اغلب برای توصیف سایر رفتارهای بد، مانند دروغگویی، ایجاد احساس گناه یا شرمساری، بیش از حد مورد استفاده قرار میگیرد.