افرادی که به طور مداوم و سالانه ورزش میکنند، از سلامت کلی بهتری برخوردارند. این افراد ۷۵ ساله، چه زن و چه مرد، از نظر سلامت قلبی عروقی مشابه افرادی در سنین ۴۰ تا ۴۵ ساله هستند. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی افراد به نظر م…
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، افرادی که سال به سال به طور منظم ورزش میکنند، سلامت کلی بهتری دارند. این افراد ۷۵ ساله – زن و مرد – از سلامت قلبی عروقی مشابه افراد ۴۰ تا ۴۵ ساله برخوردار هستند.
آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چگونه به نظر میرسد برخی از افراد به طور معکوس پیر میشوند؟ به راحتی میتوان آن را به شانس یا شاید ژنهای خوب تقسیم کرد، اما همانطور که پیداست، داستان چیزهای بیشتری دارد.