دردهای مفاصل گردن و گردن درد بیشتر با ورزش های مفید و اصولی زیر نظر پزشک متخصص اصولا درمان می شوند. گردن یکی از اجزای اساسی در بدن به شمار می رود که همواره به موجب کارکردهای مداوم در معرض فشار قرار دارد.
صدا دادن گردن از عوامل مختلفی اعم از چسبندگی مفاصل، سفت شدن رباط و ساییدگی عضلات گردن ناشی می شود.