مادران باردار نکات مربوط به سلامت خود و کودک را باید رعایت کنند که یکی از آن ها رعایت بهداشت فردی می باشد. جهت سازگاری با تغییرات دوران بارداری و حفظ سلامت خود و جنینتان رعایت نکتههای بهداشتی ذیل ضروری به نظر میرسد:
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز