بسیاری از مردم برای پایداری حافظه و سلامت مغز به مکملهای روغن ماهی روی آوردهاند. با این حال، یک بررسی تازه نشان میدهد که داوری درباره تاثیر واقعی این مکملها بر مغز، بهویژه در سالهای سالمندی، پیچیدهتر از تصورات رایج است.
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن هستند و در شکلگیری ارتباط میان سلولهای مغزی نقش دارند؛ ارتباطهایی که برای فکر کردن، یادگیری و حافظه اهمیت دارند. به همین دلیل، سالهاست که روغن ماهی و مکملهای حاوی امگا ۳ به عنوان گزینهای محبوب برای حمایت از عملکرد مغز شناخته میشوند. در آمریکا نیز مردم سالانه بیش از یک میلیارد دلار برای این مکملها هزینه میکنند و بخشی از این استقبال به این باور برمیگردد که این مواد میتوانند به تواناییهای ذهنی کمک کنند.