اگر عمر طولانی می خواهید این کارهای ساده را انجام دهید / اگر در آستانه ۵۰ سالگی هستید این توصیه‌ها برای قلب شماست

اگر در آستانه ۵۰ سالگی‌ هستید و فکر می‌کنید برای تغییر عادت‌ها دیر شده است، پژوهشی جدید خلاف این را می‌گوید و در عین حال در مورد مشکلات سلامتی هشدار می‌دهد که می‌توانند عمرتان را کوتاه کنند.

اگر در آستانه ۵۰ سالگی‌ هستید و فکر می‌کنید برای تغییر عادت‌ها دیر شده است، پژوهشی جدید خلاف این را می‌گوید و در عین حال در مورد مشکلات سلامتی هشدار می‌دهد که می‌توانند عمرتان را کوتاه کنند.


اگر عمر طولانی می خواهید این کارهای ساده را انجام دهید / اگر در آستانه ۵۰ سالگی هستید این توصیه‌ها برای قلب شماست

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، یافته‌های پژوهش جدیدی که در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شده است، نشان می‌دهد پنج عامل شایع بروز بیماری قلبی می‌توانند بیش از یک دهه از طول عمرتان بکاهند.

منبع  : پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *