شمار زیادی از ما برایمان سخت هست وقتی کسی از ما انتقاد می کند, خود ما هم گاهی میدانیم که درست میگوید اما بازهم غمگین می شویم. درست کنار آمدن با نقد و انتقاد, مهارت مهمی از زندگی هست. همۀي ما جاهایی در زندگیمان مورد انتقاد قرار می گیریم. گاهی برایمان سخت هست آن را بپذیریم اما همۀ چیز بستگی به واکنش و نگرش ما دارد.