پریسا کربلایی حسنی: تاثیر تلفن همراه بر خواب و تمرکز؛ چالش‌های عصر دیجیتال + راهکارهای طلایی

استفاده از تلفن همراه در زندگی روزمره به شدت افزایش یافته و این دستگاه‌ها به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده‌اند. اما آیا استفاده بیش از حد از تلفن همراه می‌تواند بر خواب و تمرکز ما تأثیر بگذارد؟ پاسخ به این سوال، متأسفانه اغلب مث...

استفاده از تلفن همراه در زندگی روزمره به شدت افزایش یافته و این دستگاه‌ها به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده‌اند. اما آیا استفاده بیش از حد از تلفن همراه می‌تواند بر خواب و تمرکز ما تأثیر بگذارد؟ پاسخ به این سوال، متأسفانه اغلب مث…


روانشناسی تلفن همراه اضطراب

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، دکتر پریسا کربلایی حسنی درباره تأثیر تلفن همراه بر خواب و تمرکز از چالش‌های عصر دیجیتال تا راهکارهای آن به خبرنگار اندیشه معاصر گفت: استفاده از تلفن همراه در زندگی روزمره به شدت افزایش یافته و این دستگاه‌ها به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده‌اند. اما آیا استفاده بیش از حد از تلفن همراه می‌تواند بر خواب و تمرکز ما تأثیر بگذارد؟ پاسخ به این سوال، متأسفانه اغلب مثبت است.

منبع  : پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *