سلامت مردان تنها به داشتن آمادگی جسمانی یا فعالیت بدنی محدود نمیشود. کیفیت خواب، تغذیه، مدیریت استرس، تعادل هورمونی، سلامت قلب و عروق و حتی شرایط روحی میتوانند بر کیفیت عملکرد جنسی و اعتمادبهنفس تأثیر بگذارند. به همین دلیل، بسیاری از آقایان در کنار اصلاح سبک زندگی، به دنبال راهکارهایی هستند که بتواند به حفظ سلامت عمومی و بهبود کیفیت روابط زناشویی کمک کند.
