برنامه های موبایلی میباشند که میتوانند برای تمرکز و تقویت آن موثر واقع گردند و چه بهتر که آنها را روی تلفن همراه خود نصب کنیم.گوشی ها و سرگرمی هاي آن باعث شده ما انسان ها نتوانیم لحظه اي بدون آن سپری کنیم. اما از این وسیله میتوان برای کاهش استرس و بالا بردن قدرت تمرکز هم بهره گیری کرد
