در اینبخش بـه معرفی بهترین غذاها و نوشیدنی هاي مناسب فصل پاییز میپردازیم. از دید طب سنتی هر فصل سال مزاج خاص خودرا دارد، و بهتر اسـت با تغییر فصل نوع غذاها و سبک زندگی کمی تغییر کند. مزاج فصل پاییز سرد و خشک اسـت زیرا حرارت هوا کم می شود اما میزان رطوبت هوا بـه اندازه زمستان زیاد نیست. در ادامه بهترین خوراکی ها و نوشیدنی کـه مناسب پاییز هستند رابه شـما معرفی میکنیم.