بیماران دیابتی از نظر تغذیه ای با پرهیزهای فراوانی مواجه میباشند. مـا دراین مقاله یک اسموتی خوب برای دیابتی ها معرفی میکنیم. شاید برایتان کمی عجیب باشد کـه در تهیه یک اسموتی از اسفناج بهرهگیری شود، آن هم ترکیب اسفناج و توت فرنگی. ولی صرفاً بـه ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتما یک فنجان از این اسموتی را کـه ترکیبی از توت فرنگی تازه با موز، اسفناج و عسل هست بنوشید چراکه واقعاً خوشمزه هست.