چند توصیه برای حفظ ایمنی در خانه‌تکانی

با نزدیک شدن به روز‌های پایانی سال و آغاز خانه‌تکانی، بسیاری از بانوان ساعت‌های طولانی را صرف نظافت، جابه‌جایی وسایل و شست‌وشو می‌کنند. فعالیت‌هایی که اگر بدون رعایت اصول ایمنی انجام شود، می‌تواند منجر به آسیب‌های اسکلتی عضلانی شود.
چند توصیه برای حفظ ایمنی در خانه‌تکانی
با نزدیک شدن به روز‌های پایانی سال و آغاز خانه‌تکانی، بسیاری از بانوان ساعت‌های طولانی را صرف نظافت، جابه‌جایی وسایل و شست‌وشو می‌کنند. فعالیت‌هایی که اگر بدون رعایت اصول ایمنی انجام شود، می‌تواند منجر به آسیب‌های اسکلتی عضلانی شود.

به گزارش ایران۲۴ از وبدا، دکتر اکبر خدابنده، متخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و رئیس بیمارستان امام علی (ع) بجنورد اظهار کرد: در روز‌های پایانی سال شاهد افزایش مراجعات با شکایت کمردرد، گردن‌درد، درد زانو و مچ دست هستیم که بخش قابل توجهی از آن ناشی از فشار‌های ناگهانی و وضعیت‌های نادرست بدن هنگام خانه‌تکانی است.

منبع  : ایران 24

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *