تابستان برای بسیاری از افراد یادآور سفر، تفریح و روزهای آفتابی است اما همین فصل میتواند سلامت کلیهها را نیز با چالش روبهرو کند. افزایش دمای هوا، تعریق زیاد و جبران نکردن مایعات از دست رفته، احتمال کمآبی بدن را بالا میبرد. این وضعیت میتواند زمینه تشکیل سنگ کلیه یا حرکت سنگهای موجود را فراهم کند. متخصصان سلامت تاکید میکنند که بسیاری از موارد سنگ کلیه با رعایت چند توصیه ساده درباره نوشیدن آب، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم قابل پیشگیری است.
به گزارش خبرگزاری سلامت؛ کلیهها وظیفه تصفیه خون، دفع مواد زائد و تنظیم تعادل آب و املاح بدن را بر عهده دارند. زمانی که هوا گرم میشود، بدن برای تنظیم دمای خود بیشتر عرق میکند. اگر این مایعات از دست رفته جایگزین نشوند، حجم ادرار کاهش مییابد و ادرار غلیظتر میشود.