اکثر خطوط هوایی در طول پروازها، متناسب با مدت و زمان پرواز، انواع غذاها و نوشیدنیها را ارائه میدهند. اما آیا باید هر چیزی را که ارائه میشود مصرف کنید؟
به گزارش مجله خبری نگار، دکتر گالینا شنینا، متخصص گوارش، میگوید: «مسافران باید از شکلات، مرکبات و میوههای عجیب و غریبی که قبلاً نخوردهاند، اجتناب کنند. به طور کلی، بهتر است از خوردن هر چیزی، به خصوص اگر مشکلات گوارشی دارید، خودداری کنید، زیرا حرکات دودی روده در طول پرواز کند میشود و به طور بالقوه منجر به استفراغ میشود. با این حال، یک بیسکویت با یک فنجان چای قابل قبول است، زیرا به افزایش سطح قند خون کمک میکند و احساس سیری ایجاد میکند.»