کتاب روان‌شناسی خودشیفتگی

مترجم:

فاطمه صادقی (1382)
«چراغ‌گاز» (Gaslighting) یا کم‌ارزش جلوه دادن توانمندی‌های دیگران استفاده می‌کنند تا موقعیت برتر خود را حفظ نمایند. یکی از نکات کلیدی که برونل بر آن تاکید دارد، ریشه‌های رشدی این رفتارها است؛ او بررسی می‌کند که چگونه الگوهای فرزندپروری، از تشویق‌های اغراق‌آمیز گرفته تا بی‌توجهی‌های عاطفی، می‌توانند بذر خودشیفتگی را در روان کودک بکارند و در بزرگسالی به صورت رفتارهای سلطه‌جویانه یا حق‌به‌جانب جلوه گر شوند.
بخش نهایی و شاید حیاتی‌ترین قسمت کتاب به استراتژی‌های عملی برای مدیریت تعامل با این افراد اختصاص یافته و امی برونل با لحنی بی‌طرفانه و مبتنی بر شواهد علمی، به جای ارائه وعده‌های واهی برای تغییر دادن فرد خودشیفته، بر «خودحفاظتی» و «مرزبندی» تمرکز می‌کند. او معتقد است که اولین گام در مواجهه با یک فرد خودشیفته، پذیرش این واقعیت است که آن‌ها به احتمال زیاد هرگز به درک عمیقی از نیازهای عاطفی دیگران نخواهند رسید. از این رو کتاب «روان‌شناسی خودشیفتگی» راهکارهایی نظیر تنظیم انتظارات واقع‌بینانه، کاهش وابستگی عاطفی و ایجاد دیوارهای دفاعی سالم برای محافظت از عزت‌نفس را پیشنهاد می‌دهد.

منبع  : ایران کتاب

اشتراک‌گذاری