چگونه بفهمیم گوشی کنترل زندگی مان را دست گرفته است؟

عادتی که به آن اسکرول عذاب‌آور (doomscrolling) می‌گویند. اما این نوع اتلاف وقت بی‌ضرر نیست. بیش از یک‌چهارم از ۹۰۰ فرد بزرگسالی که طی شش ماه تحت نظر بودند، گزارش دادند میزان استفاده آنها از فضای آنلاین به سطحی رسیده که آسیب‌شناختی ارزیابی می‌شود.

چگونه بفهمیم گوشی کنترل زندگی مان را دست گرفته است؟

عادتی که به آن اسکرول عذاب‌آور (doomscrolling) می‌گویند. اما این نوع اتلاف وقت بی‌ضرر نیست. بیش از یک‌چهارم از ۹۰۰ فرد بزرگسالی که طی شش ماه تحت نظر بودند، گزارش دادند میزان استفاده آنها از فضای آنلاین به سطحی رسیده که آسیب‌شناختی ارزیابی می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار،چک‌کردن مداوم اعلان‌ها و اسکرول بی‌پایان در شبکه‌های اجتماعی برای بسیاری از افراد به یک امر کاملاً عادی و خودکار تبدیل شده است. ما به‌طور میانگین روزانه چهار ساعت را صرف پیام‌دادن، بالا و پایین‌کردن صفحات یا تماشای محتوا در تلفن‌های همراه خود می‌کنیم.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *