یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامینهای گروه B از پُرمصرفترین مکملها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر شد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ آنچه باید درباره پرمصرفترین مکملها بدانید؛ از فواید تا عوارض و هشدارها | بر اساس جدیدترین آمار، سهچهارم آمریکاییها از مکملهای غذایی استفاده میکنند و دلیل اصلی آن، تأمین سلامت کلی، حمایت از سیستم ایمنی (۳۰٪)، افزایش انرژی (۲۷٪) و بهبود سلامت خواب (۲۲٪) است. در میان مکملهای تخصصی، ملاتونین برای دومین سال پیاپی پرفروشترین است و پس از آن پروبیوتیکها، امگا-۳ و فیبر قرار دارند. مصرف منیزیم نیز از ۱۹٪ در سال ۲۰۲۳ به ۲۳٪ در سال ۲۰۲۴ افزایش یافته است.