رژیم غذایی و به ویژه مایعاتی که در ابتدای روز مصرف میکنید، مقتدرترین فاکتور در تعیین سلامت یا ابتلا به بیماریهای کلیوی هستند.
به گزارش مجله خبری نگار،، بیشتر ما روز خود را با یک فنجان چای، قهوه یا آبمیوه شروع میکنیم، بدون آنکه بدانیم همین اولین جرعه صبحگاهی، چه سرنوشتی را برای اندامهای حیاتی بدنمان رقم میزند. کلیهها با وجود جثه کوچکشان، مانند یک تصفیه خانه شبانه روزی، بار سنگین دفع سموم، تنظیم مایعات و کنترل فشار خون را به دوش میکشند.