وزنه زدن نمیتواند DNA شما را تغییر دهد، اما بهترین بدنی که میتوانید بسازید را ایجاد خواهد کرد.
به گزارش مجله خبری نگار، جامعه امروزی توسط تصویرسازی، تبلیغات و بازاریابی خلاق هدایت میشود و فیزیک بدنی را به تصویر میکشد که معمولاً با یک ایدهآل «مناسب همه» مطابقت دارد. اما تعقیب این ایده آل اغلب به شکست و ناامیدی ختم میشود.