شخص دیابتی علاوه بر درمان دارویی به وسیله پزشک و رژیم غذایی با فعالیتهای بدنی و ورزش منظم میتواند دیابت خویش را کنترل کند و با کنترل این بیماری از بیماری کبد چرب هم رهایی پیدا میکند. حدود ۸۰ درصد مبتلایان به کبد چرب با ورزش بهبود پیدا میکنند. نکتهای که در اثر ورزش برای درمان کبد چرب وجود دارد، منظم بودن آن است.