اختلالات خوردن و ورزش: چرا ورزشکاران در معرض خطر بیشتری هستند؟

ورزش کردن روشی برای افزایش اعتماد به نفس و بهبود شرایط جسمانی و زیبایی و تناسب اندام است. اما گاهی اوقات استرس‌های مربوط به مسائلی مانند فشار برنده شدن در مسابقات و نگرانی برای کاهش وزن و تناسب اندام و ... برای ورزشکار مانند سم می‌باشد. رقابت‌های ورزشی سبب می‌شود که برخی از ورزشکاران مدام در فشار‌های روحی باشند که این عامل باعث ایجاد اختلال در غذا خوردن ورزشکاران می‌شود.

اختلالات خوردن و ورزش: چرا ورزشکاران در معرض خطر بیشتری هستند؟

ورزش کردن روشی برای افزایش اعتماد به نفس و بهبود شرایط جسمانی و زیبایی و تناسب اندام است. اما گاهی اوقات استرس‌های مربوط به مسائلی مانند فشار برنده شدن در مسابقات و نگرانی برای کاهش وزن و تناسب اندام و … برای ورزشکار مانند سم می‌باشد. رقابت‌های ورزشی سبب می‌شود که برخی از ورزشکاران مدام در فشار‌های روحی باشند که این عامل باعث ایجاد اختلال در غذا خوردن ورزشکاران می‌شود.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *