اگر دلشوره خواب و خوراک را از شما گرفته این دمنوش‌ها را بخورید!

بی‌قراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهنده‌ترین حالت‌هایی است که همه ما تجربه کرده‌ایم که گاهی دلیل مشخصی دارد و به خاطر استرس کاری، نگرانی از آینده یا یک اتفاق ناخوشایند در ما ایجاد می‌شود و گاهی هم بی دلیل است. اما هر چه که هست این بی قراری طوری آزارمان می‌دهد که نه خواب داریم نه خوراک.