در حالی که تصور میشد مغز و روده دو سیستم کاملاً مجزا هستند، تحقیقات علمی جدید از وجود یک “شاهراه ارتباطی” میان این دو خبر میدهند. دانشمندان با کشف نقش حیاتی میکروبیوم روده در تنظیم خلقوخو، اکنون معتقدند که کلید مقابله با اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب، ممکن است نه در مغز، بلکه در سیستم گوارشی ما نهفته باشد. اما این ارتباط پیچیده چگونه کار میکند و چگونه میتوانیم با اصلاح رژیم غذایی، سلامت روان خود را ارتقا دهیم؟
به گزارش مجله خبری نگار، علم پزشکی امروزه از اصطلاح «محور مغز-روده» (Gut-Brain Axis) برای توصیف ارتباط دوطرفه بین سیستم عصبی مرکزی و سیستم عصبی انتریک (گوارشی) استفاده میکند. این ارتباط از طریق عصب واگ (Vagus Nerve)، سیستم ایمنی بدن و انتقالدهندههای عصبی انجام میشود.