به طور کلی، بهترین حالت این است که رطوبت خانه را بین ۴۰ تا ۶۰ درصد حفظ کنید. اگر هوا خشکتر از این باشد، توانایی بدن در مبارزه با ویروسهای منتقل شده در هوا و عفونتهای تنفسی فصلی کاهش مییابد.
به گزارش مجله خبری نگار،حتی اگر در خانه رطوبت سنج ندارید، اگر میبینید که به طور مداوم از لوسیون استفاده میکنید یا با شوکهای استاتیک دست و پنجه نرم میکنید، میتوانید هوا را خشکتر از حد معمول تشخیص دهید.
رطوبتساز بهترین گزینه برای بهبود کیفیت هوای خانه است. اما اگر در بودجه کافی برای این کار ندارید، نگران نباشید. روشهای زیادی وجود دارد که میتوانید بدون صرف هزینه، رطوبت را به هوای خانه خود اضافه کنید.