یکی از شناختهشدهترین نظریهها درباره علل خشونت و پرخاشگری، «تئوری ناکامی» است که به احساس تهدیدشدگی و وجود موانع در مسیر دستیابی به اهداف اشاره دارد. بر این اساس، افراد به دلیل ناکامی در رسیدن به اهداف خود دچار عدم تعادل زیستی میشوند و واکنشهای متفاوتی بروز میدهند که یکی از آنها در شرایط دشوار، خشونت است. در چنین شرایطی، فرد خود را در معرض تهدید احساس میکند و ناگزیر به روشهای مختلف از خود دفاع میکند.
به گزارش مجله خبری نگار، به گفته «شیوا دولت آبادی» روانشناس، هرچه آگاهتر باشیم، بر رفتار و هیجانات خود مسلطتر خواهیم بود. این آگاهی، قدرت ما برای مبارزه با خشونت و زندگی آگاهانه است، بدون آنکه تسلیم دستورالعملهای ساده و بیمعنا شویم.