همه ما گاهی دچار فراموشی کوتاه مدت میشویم، اما چطور میتوان تشخیص داد که آیا این فراموشیهای جزئی و گذرا امری عادی است یا نشانهای از مشکلی جدیتر؟
به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، اغلب آنچه «فراموشی» مینامیم، اصلا مشکل حافظه نیست؛ بلکه مشکل توجه است. زندگی مدرن دائما تمرکز ما را میان کار، خانواده، مسئولیتهای مراقبتی و فهرستی بیپایان از کارهای ذهنی تقسیم میکند. وقفههای مداوم ناشی از اعلانها و هشدارهای دستگاههای دیجیتال را نیز به این موارد بیفزایید. این وضعیت میتواند پردازش و حفظ مؤثر اطلاعات را برای مغز دشوار سازد.