روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به ضرورت مدیریت استرس در شرایط بحرانی، تأکید کرد: اولین نیاز خانوادهها «احساس امنیت و شنیدهشدن» است.
به گزارش خبرگزاری مهر، داوود فتحی روانشناس کودک و نوجوان در برنامه «ایران سربلند» با اشاره به مسئولیت اجتماعی و انسانی در روزهای پرتنش، اظهار کرد: در شرایط بحران و فشار روانی، نخستین نیاز خانوادهها بهویژه کودکان احساس امنیت و شنیدهشدن است و این امنیت از درون خانه و از کیفیت ارتباط اعضای خانواده شکل میگیرد.
فتحی با بیان اینکه اولین گام برای کاهش استرس در محیط خانواده «گفتوگوی باز و محترمانه» است، توضیح داد: اعضای خانواده باید بتوانند احساسات و نگرانیهای خود را بدون ترس از قضاوت شدن بیان کنند. وقتی کودک میگوید «میترسم»، نباید ترس او بیاعتبار شود و آنچه برای یک نفر بیاهائم ظاهری استرس را خاموش کرد، زیرا این کار ممکن است به اضطراب درونی و پنهان تبدیل شود که برونریزی ندارد اما از درون به کودک و نوجوان آسیب میزند.
وی در پایان ضمن آرزوی سلامت برای خانوادهها خاطرنشان کرد: تربیت و رشد کودک یک فرایند پیوسته است و خانوادهها باید در هر مرحله، دانش و مهارتهای لازم را بهروز کنند؛ زیرا اگر زمان از دست برود، در آینده صرفاً مجبور به تحمل پیامدها خواهند شد، اما با یادگیری بهموقع میتوان مسیر را برای فرزندان روشنتر کرد.
محدثه رمضانعلی