هر پدر و مادری که فرزند نوجوان دارد میداند طی کردن شکاف بین کودکی و بزرگسالی میتواند تا چه اندازه چالش برانگیز باشد. نوجوانها در دوران بلوغ میتوانند دمدمیمزاج و مضطرب باشند و انفجارهای هورمونی غیرقابل پیشبینی داشته باشند. اما برای بهبود سلامت روان نوجوان چه میتوان کرد؟
به گزارش مجله خبری نگار،هر پدر و مادری که فرزند نوجوان دارد میداند طی کردن شکاف بین کودکی و بزرگسالی میتواند تا چه اندازه چالش برانگیز باشد. نوجوانها در دوران بلوغ میتوانند دمدمیمزاج و مضطرب باشند و انفجارهای هورمونی غیرقابل پیشبینی داشته باشند. اما برای بهبود سلامت روان نوجوان چه میتوان کرد؟