برنامه اختصاصی گل‌محمدی برای جانشین لوکادیا/ بدنسازی پرسپولیسی‌ها برای شروع نیم فصل دوم

دوشنبه ۲۶ دی ۱۴۰۱ – ۱۴:۵۸
برنامه اختصاصی گل‌محمدی برای جانشین لوکادیا/ بدنسازی پرسپولیسی‌ها برای شروع نیم فصل دوم

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (دوشنبه) را در دو بخش و به مدت ۹۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد.

سرخپوشان ایران تمرین امروز را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان ابتدا راهی سالن بدنسازی شدند و برای ۱۵ دقیقه به گرم کردن و کار با وزنه پرداختند. پس از آن، در زمین چمن حاضر شدند. کار در زمین با تمرینات بدنسازی آغاز شد.

پس از آن، شوت به دروازه در دو گروه، تمرین حفظ توپ و فوتبال درون تیمی، دیگر بخش‌های برنامه کادر فنی بودند. یحیی گل‌محمدی در جریان این تمرینات به ویژه هنگام فوتبال درون تیمی تأکید ویژه‌ای روی اجرای برنامه‌های تاکتیکی داشت.

منبع  : خبر ورزشی

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *