هر شخصی امکان دارد در بازه ای از زندگی دچار خستگی ذهن شود. این خستگی سبب خالی شدن انرژی فیزیکی و روانی شده و همچنین باعث می شود مسئولیت ها قابل اجرا به چشم نیایند. به هر میزان از نظر ذهنی خسته تر باشید خیلی کم می توانید امور روزمره خود را انجام دهید با سختی در تصمیم گیری، تمرکز نمودن و حفظ آرامش مواجه می شوید.
