فنونِ رهاسازی؛ تمرینی کوتاه برای تخلیه‌ی دردهای انباشته‌شده‌ی عاطفی

پژوهش در پیوند میان رنج‌های عاطفی و دردهای جسمانی و با ارائه یک تمرین عملی هفت‌مرحله‌ای، شیوه آزادسازی فیزیکی تروماهای انباشته شده در بدن را تبیین می‌کند تا فرد به سطح بالاتری از بهزیستی و آرامش دست یابد.



var commentBoxForm = document.getElementById('newsCommentBoxForm'); commentBoxForm.classList.remove('modal'); var closeModal = document.getElementById('close_icon'); closeModal.style.display = 'none'; // Hide the close button after submission } }); } });


منبع  : فرارو

اشتراک‌گذاری