سنجد سرشار از فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین هاست؛ به ویژه ویتامین های C و K که نقشی حیاتی در سلامت بدن ایفا می کنند. طبیعت این خوراکی پرخاصیت سرد و خشک است. بنابراین برای افراد گرم مزاج بسیار مناسب می باشد. چرا که قادر است دمای بدن را کاهش داده و رطوبت اضافه را از بین ببرد.
خواص سنجد؛ ۱۰ معجزه بی نظیر سنجد از تقویت رشد مو تا کاهش استرس
سنجد سرشار از فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین هاست؛ به ویژه ویتامین های C و K که نقشی حیاتی در سلامت بدن ایفا می کنند. طبیعت این خوراکی پرخاصیت سرد و خشک است. بنابراین برای افراد گرم مزاج بسیار مناسب می باشد. چرا که قادر است دمای بدن را کاهش داده و رطوبت اضافه را از بین ببرد.