راهی برای آزادتر زندگی‌کردن در زمان حال

بنفشه شریفی‌خو گفت:‌یکی از زیباترین پیام‌های این کتاب همین است که شناخت گذشته قرار نیست ما را در گذشته نگه دارد؛ برعکس، می‌تواند راهی باشد برای آزادتر زندگی‌کردن در زمان حال. وقتی ریشه‌ی بعضی احساس‌ها، ترس‌ها یا واکنش‌های خودمان را بهتر می‌شناسیم، شاید بتوانیم با خودمان و با کسانی که پیش از ما زندگی کرده‌اند، با درک و شفقت بیشتری روبه‌رو شویم.

چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ – ۰۹:۰۰
راهی برای آزادتر زندگی‌کردن در زمان حال

واکاوی ریشه ترس‌ها و اضطراب‌ها در گفت‌وگو با بنفشه شریفی‌خو؛

راهی برای آزادتر زندگی‌کردن در زمان حال

فاصله زیادی میان فهمیدن و دگرگون‌شدن وجود دارد

بنفشه شریفی‌خو گفت:‌یکی از زیباترین پیام‌های این کتاب همین است که شناخت گذشته قرار نیست ما را در گذشته نگه دارد؛ برعکس، می‌تواند راهی باشد برای آزادتر زندگی‌کردن در زمان حال. وقتی ریشه‌ی بعضی احساس‌ها، ترس‌ها یا واکنش‌های خودمان را بهتر می‌شناسیم، شاید بتوانیم با خودمان و با کسانی که پیش از ما زندگی کرده‌اند، با درک و شفقت بیشتری روبه‌رو شویم.

سرویس دین و اندیشه خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)- مسعود تقی‌آبادی: مارک وُلن، نویسنده و درمانگر شناخته‌شده حوزه ترومای میان‌نسلی، پس از موفقیت کتاب با تو شروع نشده، این بار با انتشار راهنمای کاربردی با تو شروع نشده؛ تمرین‌های عملی برای شکستن چرخه ترومای موروثی تلاش کرده است مخاطبان را از مرحله شناخت به مرحله تجربه و تغییر هدایت کند. این کتاب که با ترجمه بنفشه شریفی‌خو و از سوی انتشارات میلکان منتشر شده، مجموعه‌ای از تمرین‌ها، پرسش‌ها و فعالیت‌های عملی را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد تا بتوانند ریشه برخی ترس‌ها، اضطراب‌ها و الگوهای تکرارشونده زندگی خود را با نگاهی به تاریخ خانواده و تجربه‌های نسل‌های گذشته بازخوانی کنند. بنفشه شریفی‌خو در این گفت‌وگو ضمن تشریح تفاوت این اثر با کتاب اصلی، از چرایی ترجمه آن، اهمیت پرداختن به ترومای میان‌نسلی، نقش تمرین‌های کتاب در فرایند خودشناسی و مخاطبانی که می‌توانند از این اثر بهره‌مند شوند، سخن می‌گوید.

راهی باشد برای آزادتر زندگی‌کردن در زمان حال

منبع  : خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *