انواع خواب نوزاد و شناخت آن میتواند در پیش بینی مدت زمان خواب نوزاد تا حدودی کمک کننده باشد. به طور متوسط یک نوزاد بسیاری از ساعات شبانه روز را میخوابد و فقط ساعاتی برای شیر خوردن بیدار میشود، میانگین زمان خواب نوزاد از بدو تولد به مدت 16 الی 17 ساعت در شبانه روز است و با گذشت زمان این مدت زمان تا حدودی کاهش خواهد یافت. شاید در ابتدا گمان کنید که نوزاد مدت زمان زیادی را در خواب سپری میکند، اما بینظم بودن الگوهای خواب نوزاد موضوعی قابل توجه است، به همین خاطر پروسه خواب نوزاد در ابتدا کاملا غیرقابل پیش بینی است و این تا حدود زیادی وابسته به انواع خواب نوزاد و موارد دیگر است.
نوزادان نیز مانند بزرگسالان دارای مراحل خواب متفاوتی هستند. در حالت کلی انواع خواب نوزاد به دو دسته تقسیم میشود: