ساعدنیوز: بررسیهای علمی و آناتومیک نشان میدهند که سجده در نماز با هدایت خون اکسیژندار به مغز از طریق نیروی جاذبه، سیستم عصبی را آرام و بخش تصمیمگیری مغز را تقویت میکند. این حرکت عبادی با ایجاد کشش در کمر و زانوها، فواید ارتوپدیک شگفتانگیزی نیز برای سلامت مفاصل و بدن دارد.
به گزارش سرویس پزشکی پایگاه خبری ساعدنیوز، نماز و به ویژه طولانی کردن سجده، فراتر از یک فریضه دینی و معنوی، ابعاد شگفتانگیز زیستی و پزشکی دارد. ویدیوهای علمی جدید و بررسیهای آناتومیک نشان میدهند که قرار گرفتن سر پایینتر از سطح قلب، یک مکانیسم بیولوژیکی بینظیر را در بدن فعال میکند که به بهبود عملکرد مغز و آرامش عمیق سیستم عصبی منجر میشود.
باعث ایجاد کشش ملایم و اصولی در ناحیه کمر و ستون فقرات میشود.
به بهبود انعطافپذیری و کاهش فشار روی مفاصل لگن، زانوها و مچ پا کمک میکند.
مفاصل درگیر را تقویت کرده و به حفظ تحرک طبیعی آنها در سنین بالا یاری میرساند.