اصرار بر قوی بودن و کمک نگرفتن، اگر از مرز تعادل عبور کند، میتواند به انزوا، فرسودگی عاطفی و دوری از صمیمیت واقعی منجر شود.
به گزارش مجله خبری نگار،«استقلال سمی» زمانی شکل میگیرد که اتکا به خود از یک انتخاب سالم به راهبردی مبتنی بر ترس تبدیل شود و روابط و سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد.