کودکان هم مانند بزرگسالان گاهی، بهویژه در لحظات بحرانی، دچار اضطراب و وحشت میشوند و باید روشهایی مناسب برای کنترل این احساسات به آنها یاد بدهیم. یکی از این روشها تنفس عمیق است که به کودکان هنگام خشم یا اضطراب کمک بسیاری میکند.
به گزارش مجله خبری نگار کودکان هم مانند بزرگسالان گاهی، بهویژه در لحظات بحرانی، دچار اضطراب و وحشت میشوند و باید روشهایی مناسب برای کنترل این احساسات به آنها یاد بدهیم. یکی از این روشها تنفس عمیق است که به کودکان هنگام خشم یا اضطراب کمک بسیاری میکند.