11 دلیل که نشان می دهد نیاز نیست هر روز شیر بنوشید!
برچسبها
# 1- نوشیدن شیر از شکستن استخوان جلوگیری نمیکند.# 10- حساسیت به شیر میتواند مرگبار باشد# 11- روغن و افزودنیهای دیگر# 2- شیر میتواند مشکلات قلبی را افزایش دهد.# 3- نوشیدن شیر در بزرگسالان بههیچوجه لازم نیست.# 4- شیر نفخ میآورد.# 5- شیر منجر به سستی و بیحالی میشود.# 6- شیر میتواند آکنه ایجاد کند.# 7- شیر خامهای هورمونهای شما را به هم میریزد.# 8- شیر میتواند منجر به سرفه شود.# 9- شیر میتواند گوشهایتان را بگیرد.# توضیح تکمیلی: این مطلب به هیچ وجه دلیلی بر این نیست که لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنید. بهترین راه برای تعیین نوع لبنیات مصرفی، مشورت با پزشک است.# حمله قلبی# خواص و تغذیه