صبح از خواب بیدار میشوید، نگاهی به آینه میاندازید و با خودتان میگویید: «دیشب که دعوا نکرده بودم، پس این پف از کجا آمده؟» اگر این صحنه برایتان آشناست، شاید بد نباشد قبل از متهم کردن کمخوابی یا بالش، نگاهی هم به بشقاب شام دیشب بیندازید. برخی خوراکیها میتوانند باعث تجمع مایعات در بدن شوند و نتیجه آن، پف صورت در ابتدای صبح است.
پف صورت معمولا به دلیل تجمع مایعات در بافتهای زیر پوست ایجاد میشود. هنگام خواب، بدن برای چند ساعت در وضعیت افقی قرار دارد و اگر عوامل مختلفی مانند مصرف زیاد نمک، کمآبی بدن، آلرژی یا خواب نامناسب هم به آن اضافه شود، احتمال بروز ورم صورت بیشتر خواهد شد.