کتاب غلبه بر افسردگی

پل ریموند گیلبرت (زاده ۲۰ ژوئیه ۱۹۵۱) یک روانشناس بالینی بریتانیایی است. گیلبرت بنیانگذار درمان متمرکز بر شفقت (CFT)، آموزش ذهن دلسوز (CMT) و نویسنده کتاب هایی مانند ذهن مهربان: رویکردی جدید به چالش های زندگی و غلبه بر افسردگی است.
گیلبرت قبل از بازنشستگی، رئیس واحد تحقیقات سلامت روان، دربی‌شایر بهداشت و درمان NHS Trust بود. او همچنان استاد دانشگاه دربی است. در سال 2011 به گیلبرت به دلیل کمک مداوم در مراقبت های بهداشتی، نشان امپراتوری بریتانیا (OBE) اهدا شد.