انسان بزرگسال حاوی 60 درصد آب است و هنگامی که نوزادان متولد می شوند، حدود 78 درصد آب هستند. 90% از خون انسان را آب تشکیل میدهد.
هیدراته (رساندن آب کافی به سلولهای بدن) نگه داشتن بدن برای سلامتی بسیار ضروری است، اما بسیاری از مردم هر روز مایعات کافی مصرف نمی کنند.
حدود 60 درصد بدن از آب تشکیل شده است و حدود 71 درصد از سطح سیاره با آب پوشانده شده است.
شاید ماهیت حضور همیشگی آب باشد که منجر به این نکته شده که نوشیدن آب در هر روز به اندازه کافی، در لیست اولویت های مردم قرار نگرفته است.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید