کلسترول، تجمع چربی اضافه در رگ ها می باشد. برخی غذاها می تواند به شما در کاهش کلسترول کمک نماید. این مواد طبیعی شامل سیر، پیاز، میوه ها و … می باشد. یک رژیم پر از آجیل کلسترول و خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش میدهد.
در این مقاله مواد غذایی و میوه هایی که می توانند برای کاهش کلسترول بالای خون مفید باشند، آورده شده است.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید