یک رژیم غذایی برای گذر از دوران ناباروری

 متخصص علوم تغذیه بالینی مرکز درمان ناباروری جهاددانشگاهی استان اردبیل گفت: تغذیه نامناسب نقش مهمی در ناباروری دارد، اما روی آوردن به تغذیه مناسب و با برنامه، برای گذر از دوران ناباروری مفید خواهد بود.
۱۴۰۵/۰۳/۱۹

بارداری

 متخصص علوم تغذیه بالینی مرکز درمان ناباروری جهاددانشگاهی استان اردبیل گفت: تغذیه نامناسب نقش مهمی در ناباروری دارد، اما روی آوردن به تغذیه مناسب و با برنامه، برای گذر از دوران ناباروری مفید خواهد بود.

دکتر مهسا مهاجری یکشنبه ۱۷ خرداد در خط مشاوره «شنبه‌های تغذیه در مرکز درمان قفقاز جهاددانشگاهی اردبیل» اظهار کرد: تعادل وزن، قند خون و انسولین و التهاب و استرس اکسیداتیو اگر بدرستی کنترل نشوند می‌توانند شدت ناباروری را افزایش دهند.

متخصص ارائه رژیم‌های ناباروری مرکز درمان ناباروری جهاددانشگاهی استان اردبیل ادامه داد: مصرف زیاد شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند قند خون را بالا ببرد و تعادل هورمونی را برهم بزند، به‌ویژه در افراد مبتلا به PCOS، اما رژیم غذایی با فیبر بالا و قند کم، به بهبود تخمک‌گذاری کمک می‌کند.

منبع  : آفتاب نیوز

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *